Terapia y Formación  presencial.

¿Pasas las noches de un lado para otro? ¿Duermes pero no descansas? ¿Tu mente no para de decir cosas? ¿Te distraes en pensamientos y miedos? ¿Tienes ansiedad, estrés, dolor muscular, cervicalgia ?

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​​Recomengado para: Aprender a meditar, calmar la mente, acallar el incesante parloteo de la mente, bajar la presión sanguinea, sentir un estado de calma y paz.

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Rejuvenece y previene el envejecimiento del cerebro.

Aumenta la concentración y la capacidad de atención.

Mejora la memoria y otras funciones cognitivas.

Favorece la creatividad.

Desarrolla la inteligencia intrapersonal y emocional.

Potencia la aparición de emociones con valencia positiva.

Mejora las relaciones sociales.

Previene y combate los síntomas de la depresión.

Reduce la ansiedad.

Mitiga los efectos del estrés.

Reduce el insomnio.

Refuerza el sistema inmunológico.

Disminuye el dolor.