top of page
nutrición.webp

NUTRICIÓN

Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, entre ellas la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer

Imagen de WhatsApp 2023-12-21 a las 14.37.01_aab652c1.jpg

Luis Gustavo

Ingeniero Técnico Industrial y  Técnico Superior en Dietética y Experto en Nutrición.

En la gran mayoría de ocasiones se asocia la pérdida de peso a una dieta estricta. En realidad, para que siempre se mantenga un peso adecuado, lo mejor es llevar una dieta saludable y equilibrada. De esta forma, se tienen los nutrientes que el cuerpo necesita para que pueda trabajar correctamente.  Para ello es fundamental cambiar la mentalidad de comer productos que no aportan nada por la de consumir alimentos que aporten lo que el cuerpo necesita.

9befc304ba19007ec8560201682380.jpeg

¿Qué es la nutrición para la salud?

El principal objetivo de la nutrición siempre será el conseguir una salud óptima y un bienestar constante. Prevenir o controlar el desarrollo de patologías o enfermedades. El otro gran objetivo de la nutrición es el de evitar la aparición de ciertas enfermedades ocasionadas por una mala alimentación

Hay un único motivo, porque la correcta nutrición favorece muchísimo nuestro bienestar. A nivel físico, pero también mental.

No esperes mas y haz un cambio en tu vida, por ti, por tu salud, por tu felicidad. Ahora.

2020090411024259503.jpg

A qué me dedico

Defiendo la alimentación saludable antes de suplementación, complementos y nombres de dietas raras.
Si quieres nos  ver en la clínica. te pesaré, te tomaré medidas, te haré un cuestionario previo inicial para conocerte mejor ahí sabré qué alimentos te gustan más, si tiene alergias, enfermedades, te haré más preguntas para conocernos mejor.
Te planificaré un plan de nutrición sano y le ayudaré a que consiga grandes cambios.
Quedo a la espera de tu respuesta,
Muchas gracias.

BOOK YOUR APPOINTMENT ONLINE

+34 659.07.42.51
LLAMANOS O ENVIA UN WHATSAPP PINCHANDO EN EL BOTÓN AHORA
4530169de791cc4a3c0982b828e8d771-logotipo-cuadrado-de-whatsapp.png
bottom of page